Професійна допомога психолога

Вітаю вас! Мене звати Олійник Тетяна, приватний психолог. Відомо, що половина розв'язання проблеми — це признати її наявність та наважитись на зміни. Зустріч із психологом — це вже є зміна. Деколи нам важко наважитись попросити допомоги, нам можуть заважати почуття сорому, страх… та думки «то я якийсь (якась) не такий (така)» та багато-багато різних думок… деколи нас лякають наші страхи та переживання.

Не варто залишатись сам на сам із своїми думками, переживаннями та страхами. І в такі моменти на допомогу може прийти психотерапія. Це особливий метод лікування душі без ліків. Я пропоную вам в процесі психотерапії навчитись прислуховуватись до себе та оточуючи, навчитись будувати взаємостосунки з близькими і оточуючими, визначати свої психологічні кордони, покращити якість життя.

Кожна історія мого клієнта, то є індивідуальна історія, яка потребує індивідуального підходу. В яких випадках до мене варто звертатись:

психосоматичні порушення;
хронічна втома, постійно поганий настрій;
депресія, тривога;
панічні атаки, страхи;
психологічні травми;
стреси;
особистісний розвиток;
відчуття одинокості, труднощі в спілкуванні;
складності в побудові стосунків;
неможливість побудувати близькі стосунки;
конфлікти і взаємостосунки між чоловіками і жінками;
розірвання відносин із важливою людиною, розлучення;
бажання розібратись в собі, зрозуміти себе;
невпевненість в собі, пошук опори на себе;
відсутність задоволення та радості в житті;
покращення якості життя;
пошук ресурсів.
Скільки необхідно буде працювати — все залежить від вашого запиту та бажання змінити ситуацію до кращого — від 1 зустрічі і далі. Оптимальна частота зустрічей один-два рази в тиждень. Тривалість консультації (зустрічі, сеансу, сесії) — 1 година.

Важливо! На зустріч приходити вчасно. Про перенесення або скасовування зустрічі повідомляти завчасно, не пізніше чим за добу.

Приймаю в форматі онлайн (відео-чат: messenger, skype, viber, zoom) та очно (вживу) в місті Хмельницький. Для уточнення деталей та нюансів пишіть в приватні повідомлення в фейсбуці, вайбері або телефонуйте.
П.с. На період карантину працюю тільки онлайн.
П.с. Працюю за попереднім записом!

Тел. +38 068 15 15 478 (viber)

https://www.facebook.com/PsychologTetyanaOliinyk/